Изнурительные голодовки, массированное поглощение калорий ради набора веса, пирсинг, стрижка наголо и даже пластические операции - на что только не идут актрисы, чтобы получить желанную роль в блокбастере! Вот, взгляните!

Актрисы, которым пришлось капитально изменить внешность ради роли актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Шарлиз Терон актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Шарлиз Терон - голливудская королева превращений! Ради роли императора Фуриозы в фильме "Безумный Макс: Дорога Ярости" она нарастила тонну мышц и побрилась наголо.

Актрисы, которым пришлось капитально изменить внешность ради роли актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

А ради роли в оскароносном "Монстре" она вставила искусственные зубы и набрала около 20 кило - невероятный подвиг для женщины!

Натали Портман

Натали Портман актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Для роли балерины по имени Нина в "Черном лебеде" Натали Портман сбросила около 15 кило, сидя на диете из одной моркови и миндаля. При этом она находила в себе силы репетировать по 8 часов в день у станка! "Я в первый раз узнала, каково это - вжиться в роль настолько, что она начинает разрушать тебя", - говорит актриса.

Ума Турман

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Ума Турман родила сына за три месяца до начала съемок в "Убить Билла". Благодаря упорным ежедневным тренировкам в боевых искусствах, за эти три месяца она сбросила 15 кило!

Элисон Бри

Элисон Бри актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Фанаты сериалов "Безумцы" и "Сообщество" не сразу узнали когда-то субтильную Элисон Бри в "Блеске", где она играла персонажа с говорящим прозвищем "Зоя-разрушительница". Элисон так накачалась к роли, что могла легко поднять 80-килограммовую штангу и унести на закорках здорового мужика.

Риз Уизерспун

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

"Это был один из самых тяжелых фильмов, в которых мне приходилось сниматься", - отозвалась актриса о своей роли в фильме "Переступить черту". Чтобы сыграть роль певицы Джун Картер, Уизерспун четыре месяца брала бесконечные уроки вокала и даже научилась играть на автоарфе - инструменте, о котором в наше время мало кто слышал.

Галь Гадот

Галь Гадот актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Перед началом съемок в "Суперженщине" Галь Гадот провела в спортзале девять месяцев, набрав восемь кило чистых мышц.

Скарлетт Йохансон

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Скарлетт знает, что такое интенсивные тренировки в спортзале ради роли - ей пришлось через это пройти ради роли Черной Вдовы в "Мстителях". А роль в картине "Призрак в доспехах" принесла ей кое-что новенькое, а именно - необходимость обучения обращению с оружием и тактике боя. Скарлетт справилась с честью!

Руни Мара

Руни Мара актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Ради роли в фильме "Девушка с татуировкой дракона" Руни побрила голову, обесцветила брови и проткнула лицо пирсингом в нескольких местах. Впрочем, мучения того стоили: эта роль дала старт карьере актрисы в высших голливудских эшелонах.

Линда Хэмилтон

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Ради роли Сары Коннор в "Терминаторе" Линде пришлось похудеть на 10 кило и полностью избавиться от жира, заменив его накачанными мышцами. Со всем этим она блестяще справилась между первой и второй картинами.

Эмили Блант

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Перед съемками в фильме "Грань будущего" Эмили Блант три месяца провела в бесконечных тренировках в спортзале. А в свободное от тренировок время она носила специальный жилет с отягощением, чтобы подготовиться к съемкам в тяжелом и неудобном костюме своей героини.

Деми Мур

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Для съемок в "Солдате Джейн" Деми Мур тренировалась с настоящими морскими пехотинцами, побрилась наголо и накачалась настолько, что все показанные в фильме тренировочные упражнения - вернее, настоящие физические трюки - проделала самостоятельно.

Дженниер Лоуренс

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Для роли в "Людях Икс" Дженнифер три месяца интенсивно тренировалась по 10-12 часов в день, сумев капитально изменить фигуру, практически полностью заменив жир мышцами.

Энн Хэтэуэй

Энн Хэтэуэй актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

С помощью голодания и программы очищения организма актриса похудела больше чем на 10 кило для роли Фантины в "Отверженных". Кроме того, ей пришлось наголо сбрить волосы.


Актрисы, которым пришлось капитально изменить внешность ради роли актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

А меньше чем через год для роли Женщины-кошки в фильме "Темный рыцарь: Восхождение" ей уже пришлось усиленно качать мышцы. После голодания это явно было нелегко, но и с этим она справилась!

Мила Кунис

Мила Кунис актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Чтобы похудеть к фильму "Черный лебедь", Мила не только ограничила свой ежедневный рацион жалкими 1200 калориями, но и начала курить! "Никому не посоветую так поступать, - говорит актриса. - Это было ужасно!"

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

При этом у усиленно худевшей Милы откуда-то находились силы на балетные тренировки по 4-5 часов в день семь дней в неделю без выходных!

Анджелина Джоли

Анджелина Джоли актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Перед съемками в фильме "Лара Крофт: Расхитительница гробниц" Анджелина Джоли несколько месяцев качала мышцы, практически не выходя из спортзала.


А ради боевых сцен в фильме "Солт" она несколько месяцев училась боевым искусствам крав мага и муай-тай, посвящая тренировкам по два часа 3-4 раза в неделю.

Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Ради роли страдающей героине в "Торте" Дженнифер пришлось основательно поправиться. "Два с половиной месяца я не ходила в спортзал и ела все подряд", - признается Дженнифер.


Наоми Харрис

Наоми Харрис актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Ради роли Манипенни в фильме "Координаты "Скайфолл" Наоми здорово накачалась, два месяца отзанимавшись с личным два тренером по два часа в день пять дней в неделю. Помимо этого, она изучила основы стрельбы, боевых искусств и трюкового вождения.

Зои Салдана

Зои Салдана актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Для ролей в "Звездном пути" и "Стражах Галактики" Зои пришлось привести свое тело в идеальную форму. По ее словам, она тренировалась беспрерывно, отдавая предпочтение силовой йоге.

Гвинет Пэлтроу

Для роли стареющей звезды кантри в фильме "Я ухожу - не плачь" Гвинет пришлось набрать больше 15 кило. Для девушки, известной пристальным вниманием к собственной фигуре, это было особенно тяжело.

Актрисы, которым пришлось капитально изменить внешность ради роли актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Как признавалась позднее сама Гвинет, самым ужасным в этом для нее оказался полный отказ от тренировок в спортзале, а наиболее приятным - возможность без разбора употреблять алкоголь.

Дженнифер Гарнер

Дженнифер Гарнер актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Субтильной и не слишком спортивной девушке пришлось здорово накачать мышцы для роли убийцы Электры в фильме "Сорвиголова".

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

"Помимо прочего, мне пришлось освоить боевые искусства, разные виды боя с разными предметами. Я занималась этим каждый день все лето, и это помогло мне обрести уверенность", - говорит актриса.

Рене Зелвегер

Рене Зелвегер актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Для роли в фильмах о Бриджет Джонс Рене каждый раз приходилось набирать примерно по 15 кило. Но самое поразительное - то, что между двумя фильмами раншизы она успела капитально сбросить вес перед съемками "Чикаго" - чтобы потом вновь набрать его.

Нативная реклама

Хиллари Суонк

актрисы, голливуд, диеты, звезды, знаменитости, измениться ради роли, кино, роли

Для роли чемпионки по боксу в фильме "Малышка на миллион" Хиллари пришлось учиться боксу и набрать почти 15 кило чистых мышц. Несколько месяцев Хиллари только и делала, что тренировалась: она работала с тренерами шесть дней в неделю, в общей сложности, посвящая боксу по 5 часов в день, а еще три часа в перерывах уделяя работе со штангой.